Физическое развитие детей в различных условиях двигательного режима, Алексей Сокорев

В представленной монографии приведены данные исследования морфофункционального состояния организма школьников старших классов (мальчиков) в условиях различных двигательных режимов. Выявлен объём среднесуточных энерготрат на двигательную активность в наибольшей мере влияющие на экономизацию деятельности сердечно-сосудистой системы и повышающие резистентность организма. Установлена зависимость показателей утомления и умственной работоспособности в процессе урока по физической культуре в школе от уровня физической работоспособности. Дан сравнительный анализ результатов тестов физических качеств у школьников разных соматотипов без учёта уровня физической работоспособности и с её учётом. На основании полученных данных установлено, что текущее состояние организма, обеспечивающее адаптацию к физическим нагрузкам зависит в большей мере от уровня физической работоспособности, чем от соматотипа. Следовательно определение норм физических нагрузок, исходя из функционального состояния...