Психиатрический ликбез, или Почему некоторым надо лечиться, Т. В. Замулина

Психические расстройства нельзя терпеть. Чем дольше они продолжаются, тем труднее происходит процесс выздоровления больного. Эта книга поможет вам определить, есть ли у вас или у ваших близких необходимость обращения к психиатру, и, не затягивая болезнь, поскорее вернуть себя и родственников к нормальной жизни. Первая часть книги включает в себя упрощенную подачу материала о терминах, используемых в психиатрии, информацию о симптомах и протекании некоторых основных, наиболее часто встречающихся в практике, заболеваний и принципах их лечения. Вы узнаете о симптомах нарушения мышления, эмоций, памяти и др., шизофрении, маниакально-депрессивном психозе, эпилепсии, умственной отсталости, неврозах, болезнях зависимого поведения. Вторая часть книги посвящена укреплению душевного здоровья. Читателю будут предложены рекомендации, короткие упражнения, медитации для приведения в равновесие эмоций, восприятия, мышления, памяти, внимания, а также для повышения устойчивости к стрессам. ...