Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Офисная гимнастика (набор из 50 карточек)

Скачать книгу "Офисная гимнастика (набор из 50 карточек)"
Страниц: 50
Год издания: 2011
Язык: Русский
50 карточек с гимнастикой в офисе: 26 упражнений против усталости и напряжения спины, шеи, рук и ног; 22 приема против утомления глаз. Берегите здоровье на рабочем месте!

Выгляди супер голой

Скачать книгу "Выгляди супер голой"
Страниц: 208
Год издания: 2011
Язык: Русский
Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав в ...

Анатомия упражнений на растяжку, Арнольд Нельсон, Юко Кокконен

Скачать книгу "Анатомия упражнений на растяжку, Арнольд Нельсон, Юко Кокконен"
Страниц: 160
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом ну ...

Мужчина. Версия 2.0, Джон Романелло, Адам Борнстайн

Скачать книгу "Мужчина. Версия 2.0, Джон Романелло, Адам Борнстайн"
Страниц: 288
Год издания: 2015
Язык: Русский
Книга представляет собой пошаговое руководство, с помощью которого вы можете вернуть здоровье, великолепно выглядеть, иметь полноценную сексуальную жизнь и даже обратить вспять процесс старения. Экспе ...

Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом, Шарлотта Марки

Скачать книгу "Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом, Шарлотта Марки"
Страниц:
Год издания: 2015
Язык: Русский
Цитата "Эта книга не научит вас, как получить "совершенное" тело, потому что никакого совершенства вовсе не существует. Зато она расскажет, как получить здоровое и сильное тело, которое вы будете люби ...
Страницы: 1 2